LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190183
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Descargar gratis ibooks para iphone LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA in Spanish
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
ePub Recomendados: {pdf descargar} NUTRICION. DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO 8ª ED read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Wandering Earth: Cixin Liu Graphic Novels #2 by Cixin Liu, Christophe Bec, Stefano Raffaele, S. Qiouyi Lu here, Business Casual by B.K. Borison on Ipad pdf, Read online: System Wise: Continuous Instructional Improvement at Scale by Adam Parrott-Sheffer, Carmen Williams, David Rease Jr., Kathryn Parker Boudett download link, [PDF/Kindle] NACIDOS DE LA BRUMA (NACIDOS DE LA BRUMA [MISTBORN] 1) descargar gratis download pdf, H.P. Lovecraft's At the Mountains of Madness Deluxe Edition (Manga) by Gou Tanabe, Zack Davisson on Audiobook New read pdf, Online Read Ebook Be Useful: Seven Tools for Life by Arnold Schwarzenegger link,
0コメント